Door de zijdelingse beweging van de ruggengraat vermindert de druk op de wervels en krijgt men een gevoel van welbehagen. Volwassenen bewegen immers te weinig en daardoor hopen zich spanningen en blokkades op in ons lichaam. Kijk maar hoe een baby zich in zijn wieg strekt en buigt: deze natuurlijke beweging ontspant de spieren zodat ze geen afvalstoffen opstapelen die pijn veroorzaken. Bij vissen en ook bij andere dieren zien we dat deze slangachtige beweging zich voordoet als ze stappen, lopen en zwemmen. Het is door deze beweging dat het lichaam gezond blijft.
|